ازاي اعمل تنظيف لجسمي؟
اجابة معتمدة
طرق طبيعية لتنظيف الجسم من السموم
- ابتعدوا عن التدخين.
- انضموا لدروس اليوغا أو أكثر من نوع آخر من الدروس.
- قوموا بتخطيط وجبات غنية بالألياف.
- استمتعوا بشرب العصائر.
- دللوا أنفسكم داخل المنزل.
- قموا بتقشير الجلد.
- اشربوا كميات كبيرة من الماء.