ازاي اعمل ايس كريم صحي؟
اجابة معتمدة
نصائح لابتكار ايس كريم صحي
- من الأفضل الابتعاد عن إضافة السكر إلى خليط الآيس كريم، واستخدام حلاوة الموز الناضج بدلاً من ذلك.
- يجب الحرص على اختيار حليب قليل الدسم أو خالي من الدسم.
- إذا كنت تحضر آيس كريم بالفواكه، يُفضل استخدام الفواكه الطبيعية وتجنب النكهات الصناعية.
- ينبغي استخدام كاكاو غير محلى.