ازاي اعمل البقدونس للتخسيس؟

طريقة التحضير انقع البقدونس لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق . ضع أوراق البقدونس داخل الكوب ثم اسكب فوقه الماء المغلي. اترك المغلي ينقع لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق. صفي المنقوع من أوراق البقدونس.