ازاي اعرف مقاسي في الاساور؟

طريقة قياس مقاسك في الأساور

1. ابدئي بلف شريط القياس المرن حول معصمك، مع التأكد من أن الشريط يوجد أسفل عظام المعصم.

2. تأكدي من أن الشريط مريح حول المعصم وليس ضيقاً، بحيث يمكنه الحركة بحرية.

3. في النهاية، قومي بقراءة القياس الذي يظهر على الشريط، فهذا سيعطيك مقاس معصمك.