ازاي اعرف ان انا عندي فوبيا؟

أعراض الفوبيا

تظهر الفوبيا من خلال مجموعة من الأعراض النفسية، حيث يعاني الشخص من شعور دائم بالخوف والقلق الشديد عند مواجهة ما يسبب له الرهاب. وغالبًا ما يكون هذا الشعور غير منطقي وغير متناسب مع طبيعة الموقف. على سبيل المثال، قد يشعر الشخص الذي يعاني من فوبيا الحيوانات بالخوف المفرط والذعر عند رؤية حيوان مقيد أو حتى حيوان صغير وهادئ.