ازاي اعرف اصد الكوره؟

تعلم مهارات التصدي لحارس المرمى

من الضروري أن تتقن بعض المهارات الأساسية للتصدي كحارس مرمى. يجب أن تتمكن من إمساك الكرة بكلتا يديك مع فتح الأصابع جيدًا. كما يفضل أن تتعرف على كيفية تصد الكرة باستخدام يديك بشكل فعال، خاصةً عندما تكون الكرة بعيدة عن متناولك. أثناء إمساك الكرة، تعلم كيفية لفها باستخدام ذراعيك بحذر. يجب أن تكون يديك ممدودتين للأمام مع الحفاظ على جسمك في وضع خَلْفي، ويجب توجيه أصابع يدك نحو اتجاه الكرة.