ازاي اصلح غلطي؟
اجابة معتمدة
9 استراتيجيات لتجاوز الأخطاء السابقة
- اعترف بالمسؤولية: إن مواجهة تصرفاتك هي الخطوة الأولى نحو مسامحة ذاتك. تجنب اختلاق الأعذار أو محاولة تبرير أفعالك، وكن واعياً لمكان خطأك واعترافك به.
- لا تكبت مشاعرك: ...
- من الطبيعي أن تكون غير مثالي: ...
- الأخطاء هي دروس: ...
- قم بتصحيح الخطأ: ...
- كن واقعياً: ...
- كن لطيفاً مع نفسك: ...
- اختر خيارات أفضل: ...