ازاي ارجع لون اللثة الطبيعي؟

طرق لاستعادة لون اللثة الطبيعي

من الضروري تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على الفيتامينات وتفيد اللثة مثل الخضروات و الفواكه. كما يُفضل استخدام غسول فم يومياً قبل النوم، أو يمكن الاستعاضة عنه بالغرغرة بماء مضاف إليه ملح للتخلص من البكتيريا. ينبغي أيضاً التوقف عن التدخين بشكل نهائي. من المهم تجنب الإفراط في تنظيف الأسنان حتى لا تؤذي أنسجة اللثة مما قد يؤدي إلى تغيّر لونها.