ازاي اخلي عيوني تلمع؟
اجابة معتمدة
طرق للحفاظ على رطوبة العينين
- استخدام قطرات العين التي تحتوي على زيوت، مثل قطرات الدموع الاصطناعية (OTC). يُفضّل اختيار القطرات التي لا تحتوي على مواد حافظة لأنها قد تسبب التهيج، وينصح بتطبيقها كل ساعتين للحفاظ على رطوبة العينين.
- تناول زيت السمك الغني بأحماض أوميغا 3، حيث إنه يساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بجفاف العينين.