ازاي اخلي شعر دقني يطلع بسرعه؟
اجابة معتمدة
طرق طبيعية لزيادة كثافة شعر اللحية
- ممارسة الرياضة: من الضروري أن تقوم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين تدفق الدم وتعزيز نمو الشعر.
- العناية بالبشرة: تأكد من تقشير وتنظيف بشرتك بشكل دوري، مما يساعد على تحفيز الدورة الدموية وإزالة الخلايا الميتة.
- الراحة وتقليل التوتر: احصل على قسط كافٍ من النوم وحاول تقليل مستويات الضغط النفسي، حيث أن هذه العوامل قد تؤثر سلبًا على سرعة نمو الشعر.