ازاي اخلي شعري يطول بسرعه؟

اجابة معتمدة

اتباع نظام غذائي متوازن

يعتبر الحصول على نظام غذائي صحي ومتوازن خطوة أساسية لتعزيز نمو الشعر.

يمكن أن تساعد الفيتامينات والمكملات الغذائية في توفير العناصر اللازمة لنمو الشعر.

تدليك فروة الرأس بانتظام يشجع على تدفق الدم، مما يعزز من صحة الشعر ونموه.

الزيوت الطبيعية تعتبر فعالة في ترطيب الشعر وتعزيز فترة نموه.

استخدام ماء الأرز يساهم في تطويل الشعر بشكل أسرع ويعزز قوته.

هناك بعض الطرق الطبية التي يمكن أن تساعد في تسريع عملية نمو الشعر.