ازاي اخلي الجنين يتحرك؟

طرق لتحفيز حركة الجنين

• التواصل مع الجنين: يمكن أن يساهم التحدث والغناء للجنين في تحفيز حركته. كما يُنصح بتشغيل الموسيقى بالقرب من منطقة الرحم، ولكن يجب التأكد من أن الصوت ليس مرتفعًا.
• تدليك البطن: القيام بتدليك البطن بلطف مع الضغط عدة مرات قد يُساعد في تغيير وضعية الجنين وزيادة نشاطه.
• النشاط البدني: ممارسة بعض التمارين البسيطة مثل المشي السريع قد تساعد في زيادة حركة الجنين بشكل ملحوظ.