ازاي اخفف من وجع المعدة؟

طرق طبيعية لعلاج ألم المعدة في المنزل 1 أخذ قسط من الراحة يمكن أن يساعد النوم وأخذ قسط من الراحة في علاج آلام المعدة منزلياً، حيث وجد أن قلة النوم والإرهاق يرتبطان بحدوث اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة والتي يمكن أن تسبب ألم المعدة. [ ... 2 الكمادات الدافئة ... 3 أخذ حمام دافئ ... 4 تدليك البطن