ازاي اخفف الم الحرق؟

الرعاية الذاتية 1 امنع تفاقم الضرر. ابتعد عن مصادر الحرق. ... 2 برِّد الحرق. ضع المنطقة التي تعرضت للحرق تحت ماء جارٍ فاتر — وليس باردًا — لمدة تتراوح بين 10 دقائق و 20 دقيقة. ... 3 انزع الخواتم أو أي أغراض ضيقة أخرى. ... 4 ضع دَهونًا. ... 5 ضَمِّد الحرق. ... 6 إذا لزم الأمر، فتناوَل مسكنًا للألم.