ازاي اخفف الم البطن؟
اجابة معتمدة
طرق تخفيف ألم البطن لدى البالغين
- تناول كميات وافرة من الماء لضمان الحفاظ على الترطيب.
- استخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل: الآيبوبروفين والباراسيتامول.
- وضع زجاجة مياه ساخنة على منطقة البطن لتخفيف الألم والانزعاج.
- عمل تدليك لطيف على البطن.