ازاي اخفف الم البطن؟

ازاي اخفف الم البطن؟

اجابة معتمدة

طرق تخفيف ألم البطن لدى البالغين

  1. تناول كميات وافرة من الماء لضمان الحفاظ على الترطيب.
  2. استخدام مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل: الآيبوبروفين والباراسيتامول.
  3. وضع زجاجة مياه ساخنة على منطقة البطن لتخفيف الألم والانزعاج.
  4. عمل تدليك لطيف على البطن.