ازاي اثبت نفسي في المجتمع؟
اجابة معتمدة
خطوات لتعزيز مكانتك في المجتمع
- مواجهة المخاوف بدلاً من الهروب منها.
- تجنب مقارنة نفسك بالآخرين.
- تحديد أهداف صغيرة وقابلة للتحقيق.
- معرفة نقاط القوة والإنجازات الشخصية.
- تجنب انتقاد نفسك بشكل مستمر.
- التحدث مع النفس بطريقة إيجابية.
- الانغماس في صحبة أشخاص ذوي تأثير إيجابي.
- التركيز على الصحة النفسية والجسدية.