ازاي اثبت نفسي؟

1 التركيز على الحياة التي تريدها الذات ... 2 الاهتمام بنقاط القوة ... 3 الاهتمام بالذات ... 4 تثقيف النفس ... 5 تجنب مقارنة الذات بالآخرين ... 6 تعزيز الثقة بالنفس واحترام الذات ... 7 المراجع