ازاي اتخلص من نحافة الوجه؟

6 نصائح أخرى لتجنب نحافة الوجه بعد العلاج: 1 تناول 8 أكواب من المياه يومياً: ... 2 ساعات كافية من النوم: ... 3 تناول الخضار و الفاكهة: ... 4 ممارسة التمارين الرياضية: ... 5 تجنب العلاج من خلال الكورتيزون أو أي أدوية أخرى: ... 6 إضافة زيت الزيتون في طبق السلطة: