ازاي اتحكم في العقل الباطن؟

إليك بعض التقنيات الفعالة التي يمكنك استخدامها: 1 التأمل: يعتبر التأمل واحدًا من أقوى التقنيات لتسخير العقل الباطن. يتضمن التأمل التركيز على فكرة أو صورة محددة بشكل مستمر وتكرارها في عقلك. ... 2 التفكير الإيجابي: يعد التفكير الإيجابي أساسيًا لتحقيق النجاح. ... 3 الرؤية والتخيل: قم بتصوّر نفسك وأنت تحقق النجاح وتحقق الأهداف المرجوة.