ازاي اتجاهل الشخص؟

كيفية تجاهل الشخص:

1. حدد حدوداً واضحة، ولا تتسامح معه إذا تجاوزها أكثر من مرتين.
2. تجنب مشاركة الأشياء الخاصة، مثل الملابس.
3. حاول تجنب المناقشات معه.
4. لا تجلس في نفس المكان إلا إذا كان الأمر ضرورياً، واخرج يومياً من المنزل إذا كان ذلك متاحاً لتبتعد عنه.
5. لا تسع لتغييره، بل ركز على تهدئة نفسك واشتغل في أشياء مفيدة تشغلك عنه.
6. اقبل الوضع الحالي ووجه طاقتك بعيدا عنه دون التفكير فيه كثيراً.