ازاي ابقي منضبط؟

كيف تصبح شخص منضبط؟ 1 إستخدام الأهداف الذكية ... 2 أكتسب عادات تشجعك على الإنضباط ... 3 استخدام تقنيات إدارة الوقت ... 4 حدد العقبات التي تمنعك عن الإنضباط ... 5 المحاسبة والمتابعة الذاتية