ازاي ابعد عن الناس المؤذيه؟

لإبعاد نفسك عن الأشخاص الذين يؤذونك، يمكنك اتباع بعض الخطوات المفيدة:

• تجاهلهم

  : حاول عدم إعطائهم انتباهك أو ردود فعلك.

• تحديد الوقت

  : قلل من الوقت الذي تقضيه معهم.

• تجنب الجدال

  : لا تدخل في نقاشات غير مجدية.

• التحكم في ردود الأفعال

  : كن حذرًا في كيفية التواصل معهم.

• تعريفهم على أصدقاء جدد

  : قد يساعد في تغيير ديناميكية العلاقة.

• مغادرة المكان بذكاء

  : ابحث عن طرق للخروج دون أن تثير الجدل.

• تقليل التواصل عبر الإنترنت

  : حاول تقليص محادثاتك معهم على وسائل التواصل.

• مصارحتهم

  : إذا كان مناسبًا، قد تكون المحادثة الصريحة مفيدة.