ازاي ابرد جسمي؟

طرق لتقليل حرارة الجسم

تُعتبر أسرع وسيلة لخفض حرارة الجسم هي استخدام دواء خافض للحرارة على شكل تحميلة شرجية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن اتباع بعض التدابير الأخرى التي تسهم في خفض حرارة الجسم، بما في ذلك:

• شرب كميات كبيرة من السوائل الباردة.
• ممارسة السباحة أو أخذ حمام بماء دافئ.