ازاي أهتم بيدي وأظافري؟

العناية بالأظافر

1. تأكدي من الحفاظ على أظافرك جافة ونظيفة، حيث يساعد ذلك في منع تكون البكتيريا تحتها.
2. اتبعي مبادئ النظافة الجيدة لأظافرك، واستخدمي مقصاً حاداً أو مقصات مخصصة.
3. لا تنسي استخدام مرطب للبشرة، وعند تطبيق غسول اليد قومي بتدليك الغسول بين أظافرك وعلى البشرة المتصلبة.
4. ضعي طبقة عازلة على أظافرك.
5. استفسري من طبيبك حول مكملات البيوتين.