اريد كيف أرقي نفسي؟
اجابة معتمدة
كيفية الرقية الذاتية
يمكنك التعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق. وقد كان النبي ﷺ يرقي نفسه بيده قبل النوم عند شعوره بأي مكروه، وذلك من خلال قراءة:
- قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ
- قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ
- قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ
يتم ذلك ثلاث مرات، ثم يمسح بيديه على رأسه ووجهه، وعلى ما يليه من جسده (ثلاث مرات). أسأل الله التوفيق والسداد.