اخد أكل ايه معايا وانا مسافر؟
اجابة معتمدة
الفاكهة المجففة : إذا لم تكن من محبي الفاكهة الطازجة كالتفاح، والموز، والمشمش يمكنك تجربة خيارات الفاكهة المجففة كالمانجا. الخضروات: بعض الخضراوات الطازجة كالجزر، والبازلاء، أو الفلفل الحلو تعتبر خياراً رائعا فهي سهلة الحمل كما أنها لن تتعرض للهرس والسحق عند وضعها في أمتعتك.