إذا تناولت فص من الثوم يوميا ماذا يحدث لجسمك؟

بشكل عام فإن تناول الثوم يوميًا ضمن كميات محدودة ليس مضرًا بل على النقيض من ذلك فإن للثوم العديد من الفوائد الصحية الفريدة، ولكن الإفراط في تناول الثوم بشكل يومي قد يكون له عدد من الآثار الجانبية، ومنها الآتي: حرقة المعدة. النفخة والغازات. رائحة الفم الكريهة .