أيهما أفضل للقلب الاستحمام بالماء البارد أو الساخن؟

الخيار الأفضل لمرضى القلب وضغط الدم

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو مشكلات في ضغط الدم، يُعتبر الاستحمام بالماء الدافئ هو الخيار الأكثر أمانًا في العديد من الحالات. فالماء الدافئ يسهم في تعزيز الدورة الدموية، ويعمل على تخفيف التوتر، وتنظيم معدل ضغط الدم.

كما أنه يساهم في تجنب حدوث تقلبات مفاجئة في درجة حرارة الجسم أو انقباض الأوعية الدموية، وهي الأمور التي قد تشكل خطرًا عند استخدام الماء البارد.