أيهما أفضل للقدمين الماء البارد أم الساخن؟

الإجابة:

إذا كانت هناك آلام في عضلات القدم نتيجة للمشي أو الوقوف لفترات طويلة، فإن استخدام الماء البارد لنقع القدمين يعد الخيار الأنسب.