أيهما أفضل شرب الشاي الأخضر بارد أو ساخن؟

أيهما أفضل شرب الشاي الأخضر ساخن أو بارد؟ يمكنك بالطبع تناول أي مشروب كما تفضله، لكن كي تحصل على فوائد الشاي الأخضر بشكل أفضل ينبغي شربه باردًا ، فذلك يحافظ على الاحتفاظ بقوة المواد الفعالة فيه. عند تحضير الشاي الأخضر يجب تركه منقوعًا فترة كافية كي يتخمر.