أيهما أفضل شرب الحليب بارد أم ساخن؟
اجابة معتمدة
فوائد الحليب البارد مقابل الحليب الدافئ
بوجه عام، فإن كلاً من الحليب الدافئ والبارد يعدّان خيارات صحية، إذ يحتويان على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم. فيما يلي بعض الفوارق في الفوائد بين الحليب البارد والحليب الدافئ:
- الحليب البارد: يُعتبر خياراً ممتازاً لترطيب الجسم وتبريده خلال فصل الصيف.
- كما يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض حرقة المعدة.