أيهما أفضل سمن الغنم وسمن البقر؟بواسطة إبراهيم القحطاني / 2025-04-28 أيهما أفضل سمن الغنم وسمن البقر؟ اجابة معتمدة قيمة غذائية: سمن الغنم يحتوي على نسبة أعلى من الدهون الصحية وفيتامين E مقارنة بسمن البقر ، مما يجعله خيارًا أفضل من الناحية الغذائية.