أيهما أفضل زيت الزيتون أم زيت الأركان؟

- **للفوائد الصحية**: زيت الزيتون أفضل لصحة القلب والحماية القلبية الوعائية بشكل عام بسبب محتواه العالي من البوليفينول . - **للبشرة والشعر**: زيت الأركان أفضل للاستخدامات التجميلية، لأنه أخف وزنًا، ويُمتص بشكل أسرع، ومفيد بشكل خاص لترطيب البشرة، ومكافحة الشيخوخة، وعلاج حالات الجلد.