أيهما أفضل حبوب أو ابر فيتامين د؟

ضعف صحة الأمعاء

تعتبر حقن فيتامين د الخيار الأمثل للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في صحة الأمعاء، حيث يواجهون صعوبة كبيرة في امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون. في هذه الحالة، تكون الحقن أكثر فاعلية من الأقراص.