أيهما أفضل الكمادات الباردة أم الساخنة لتخفيف الآلام؟

اختيار الكمادات الباردة أو الساخنة

يمكن أن تكون الكمادات الثلجية فعالة في تخفيف الألم، بينما قد تساعد الكمادات الساخنة أيضاً في هذا الشأن. ولكن، يجدر بالذكر أن كل من الثلج والحرارة يعملان بطرق مختلفة تماماً. لذا، عند النقاش حول أيهما أنسب، الثلج أم الحرارة، فإن الجواب يعتمد على نوع الألم الذي تشعر به وما هي العلاجات التي تتبعها حالياً.