أيهما أفضل، لحم البط أم الدجاج؟

أيهما أفضل البط أم الدجاج؟ إذا كنت تسعى لوجبة منخفضة الدهون والسعرات الحرارية فلحم الدجاج هو الخيار الأمثل . أما إذا كنت تبحث عن وجبة غنية بالنكهة، والدهون الصحية، والفيتامينات، فلحم البط يقدم فوائد كبيرة، لكنه يناسب أكثر الأشخاص الذين يحتاجون إلى سعرات حرارية أعلى.