أيهما أفضل، المراتب اللينة أم القاسية؟

أيهما أفضل المراتب اللينة أم القاسية؟ المرتبة اللينة أو القاسية يعتمد على راحة الشخص واحتياجاته . المرتبة اللينة قد تكون مريحة للأشخاص الذين ينامون على جوانبهم حيث توفر تخفيفًا للضغط على الكتفين والوركين. بينما المرتبة القاسية يمكن أن تكون أفضل للأشخاص الذين ينامون على ظهورهم أو بطونهم حيث توفر دعمًا أكبر للعمود الفقري.