أيهما أفضل، الشراب أم العصير؟بواسطة زائر / 2025-03-16 أيهما أفضل، الشراب أم العصير؟ اجابة معتمدة العصير غني بالفيتامينات والمعادن المستخلصة من الفاكهة، مما يجعله مفيدًا للصحة . الشراب يفتقر إلى العناصر الغذائية، حيث يتم تخفيفه بالماء ويُضاف إليه سكريات ومحليات صناعية.