أين يوجد فيتامين A بكمية كبيرة؟

كما يُضاف فيتامين A إلى بعض الأغذية مثل الحليب والسمن النباتي وحبوب الإفطار . وتحتوي الفواكه والخضراوات الملوَّنة، مثل الجزر والشمام، على نسبة عالية من البيتا كاروتين.