أضرار الاستحمام عند الاستيقاظ من النوم؟

السلبيات: الذهاب إلى الفراش وأنت متسخ. يتراكم على جسمك وخاصة بشرتك، الكثير من الأوساخ والقذارة والجراثيم والبكتيريا في نهاية كل يوم . وإذا اعتمدت الاستحمام في الصباح فقط، فقد تنام مع بعض مسببات الأمراض المتراكمة التي يمكن أن تسبب أمراضًا مختلفة.