أحلام اليقظة هل هي مرض نفسي؟

أحلام اليقظة كآلية للتعامل

يعتقد بعض المتخصصين أن الإفراط في أحلام اليقظة لا يعتبر اضطرابًا نفسيًا، بل هو وسيلة للتغلب على الصدمات. كثيرًا ما نلجأ إلى أحلام اليقظة كنوع من الهروب من الضغوط اليومية، حيث نبدأ في تشكيل عالم خيالي تسير فيه الأمور وفقًا لرغباتنا دون أي عوائق. لكن، إذا لم نكن حذرين، قد يبدأ هذا العالم الخيالي في الهيمنة على واقعنا بشكل كامل.