هل من الممكن تصغير الأنف بالتمارين؟
يمكن تصغير الأنف عبر تمارين التدليك
تمارين تدليك الأنف تساهم في تعزيز المرونة والقوة في جميع أنسجة الأنف، بما في ذلك الجلد والأنسجة الضامة والعضلات والغضاريف. هذه التمارين تعزز من شد هذه الأنسجة، مما يؤدي إلى تصغير حجم الأنف بشكل عام.