هل قهوة الحليب تثبت الوزن؟

أوضحت نتائج بعض الدراسات، أن القهوة قد تثبت الوزن أو حتى تزيده ، وذلك لعدة أسباب، منها: - إضافة السكر أو الكريمة وبالتالي زيادة السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن. - تناول القهوة مع الوجبات ومن ثم تقليل امتصاص الجسم للعناصر الغذائية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.