هل البيض المسلوق يخفض الدهون الثلاثية؟

تأثير البيض المسلوق على الدهون الثلاثية

تتواجد الدهون الثلاثية في مجرى الدم، وأي ارتفاع في مستوياتها قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. يعتبر البيض مصدراً جيداً للأحماض الدهنية التي قد تساهم في تقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدم.