هل الأفضل شرب الشاي الأخضر ساخن أم بارد؟

وحذر من تناول الشاي الأخضر بكثرة، منوها إلى أن تناوله لا يجب أن يتعدى ثلاثة أكواب يوميا بحد أقصى، مع الالتزام بالمواعيد التي تعظم الاستفادة من المشروب الرائع، لافتا إلى إمكانية تناوله باردا، مؤكدا أن فوائد تناول المشروب لا تتأثر إن كان باردا أم ساخنا ، وأن ما يعظم الاستفادة من تلك الفوائد، مواعيد تناول هذا المشروب ...