هل أكل السمك المقلي يرفع الضغط؟
اجابة معتمدة
الإجابة:
لا، تناول السمك المقلي لا يؤدي إلى رفع ضغط الدم. فالأسمـاك تُعتبر مصدرًا ممتازًا للدهون الصحية، حيث تحتوي على الأوميغا-3 التي تساهم في زيادة مستوى الدهون المفيدة للقلب المعروفة بـ HDL.
هل أكل السمك المقلي يرفع الضغط؟
لا، تناول السمك المقلي لا يؤدي إلى رفع ضغط الدم. فالأسمـاك تُعتبر مصدرًا ممتازًا للدهون الصحية، حيث تحتوي على الأوميغا-3 التي تساهم في زيادة مستوى الدهون المفيدة للقلب المعروفة بـ HDL.