ما هي كمية الشاي الأخضر المسموح بها يومياً؟
اجابة معتمدة
بشكل عام لا يوجد حد معين لشرب الشاي الأخضر في اليوم، ولكن يفضل عدم شرب ما يزيد عن 3 أكواب من الشاي الأخضر في اليوم الواحد ، لتجنب استهلاك كمية كبيرة من الكافيين، كما أن شرب كمية كبيرة من الشاي الأخضر قد تسبب حرقة في المعدة.