ما هي أسباب تمزق عضلات البطن أو حدوث فتق بها؟

أسباب تمزّق عضلات البطن ينتج التمزّق بسبب تمدد العضلة أكثر من اللازم مما يؤدي إلى إجهاد عضلات البطن ومن ثم تمزّق الألياف المكونة للعضلات . ويمكن أن تؤدي بعض الممارسات إلى الإصابة بتمزّق عضلات البطن، مثل: ممارسة تمارين البطن بشكل مفرط. عدم ممارسة تمارين الإحماء قبل البدء بالتمارين الرياضية.