ما هو علاج تجمد المخاط في الأنف؟

يمكن أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية مثل زيت النعناع أو زيت اليانسون لزيادة فعالية العلاج. استخدام المواد المرطبة: يمكن استخدام مرطبات الهواء في المنزل لزيادة رطوبة الهواء وتخفيف جفاف الأنف، مما يساعد على تليين المخاط الجاف وتسهيل إزالته. تنظيف الأنف بلطف: يمكن استخدام قطنة نظيفة ورطبة لتنظيف الأنف بلطف.