ما هو الشداد في الجيم؟

يعتبر شداد أوزان الجيم من الملحقات الأساسية والضرورية والفعالة في رفع الأثقال . أو أثناء أداء تمرين يضع قدرًا كبيرًا من الضغط على المعصم. ويصنع هذا الشداد من الأقمشة المتينة مثل النايلون والقطن والجلد المدبوغ. ويأتي بأصناف ومواد عديدة لتناسب أنماط الرياضيين المختلفة.